Häufige Fragen & Antworten | FAQ

ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) ist eine neurobiologische Besonderheit, die durch Schwierigkeiten in den Bereichen Aufmerksamkeit, Impulskontrolle und bei manchen Betroffenen auch durch Hyperaktivität gekennzeichnet ist. Bei Erwachsenen zeigt sich die Hyperaktivität häufig weniger körperlich und mehr als innere Unruhe, Gedankenkreisen oder das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen. ADHS ist keine Erkrankung, die erst im Erwachsenenalter entsteht — die Symptome bestehen seit der Kindheit, werden aber oft erst spät erkannt.

Typische Anzeichen bei Erwachsenen sind unter anderem Konzentrationsschwierigkeiten, leichte Ablenkbarkeit, Probleme mit der Selbstorganisation, Vergesslichkeit im Alltag, impulsives Verhalten und Schwierigkeiten, Aufgaben zu Ende zu bringen. Auch emotionale Schwankungen, innere Unruhe und das Gefühl, das eigene Potenzial nicht ausschöpfen zu können, können auf eine ADHS hindeuten. Wichtig ist: Nur eine fachliche Diagnostik durch Psychologische Psychotherapeuten oder Fachärzte für Psychiatrie und Psychotherapie kann eine verlässliche Diagnose stellen.

ADHS ist nach aktuellem wissenschaftlichem Stand nicht heilbar, da es sich um eine neurobiologische Besonderheit handelt. ADHS ist jedoch gut behandelbar. Mit einer passenden Kombination aus Psychoedukation, Verhaltenstherapie und gegebenenfalls medikamentöser Unterstützung können Betroffene lernen, ihren Alltag deutlich besser zu bewältigen und ihre Stärken gezielt einzusetzen.

Bei Frauen zeigt sich ADHS häufig weniger durch äußerliche Hyperaktivität und stärker durch Unaufmerksamkeit, innere Unruhe und emotionale Empfindlichkeit. Dadurch wird ADHS bei Frauen oft später oder gar nicht erkannt. Frauen entwickeln zudem häufiger Kompensationsstrategien, die die Symptome nach außen hin verdecken, was die Diagnostik zusätzlich erschweren kann. Männer zeigen dagegen häufiger die klassischen Symptome wie Impulsivität und körperliche Unruhe.